avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Весенний"
Салат "Весенний"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Весенний"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ханум Эмирбекова🏃‍♂️
#быстроивкусно #салатизостатков Салатик из свежей капусты с отварной грудкой,отлично...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ранней капусты (или небольшая пекинская капуста) 1/2 кочана
  • Свежих огурцов 2 шт.
  • Филе отварной грудки 1 шт.
  • Свежей моркови или моркови по-корейски по вкусу
  • Нерафинированное подсолнечное масло
  • Сок лимона по вкусу
  • Соль или соевый соус
  • Перец по вкусу
  • А также зелень по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Капусту тоненько шинкуем, морковь трем на крупной терке, огурцы режем тонкими дольками, грудку разделяем руками на тоненькие волокна и мелко нарезаем свежую зелень.
2
Для заправки смешиваем соль/соевый соус,сок лимона,перец и раст.масло.
3
Все вместе соединяем и хорошо перемешиваем.Салат готов!Приятного вам аппетита!💚💚💚
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2