avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из овощей
Салат из овощей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из овощей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Gulnara Ospanova
Сейчас весной всем необходимо получать витамины. #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пекинской капусты 1 вилок
  • Огурца 3 шт.
  • Помидора 3 шт.
  • Красный перец 1 шт.
  • Зелень: у меня кинза по вкусу
  • Соль перец по вкусу
  • Подсолнечного масла 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Капусту нарезать крупными кусочками. Посолить и помять. Красный перец нарезать соломкой. Огурцы и помидоры нарезать небольшими кусочками. Кинзу нашинковать. Все ингредиенты смешать.добавить специи и зелень. Заправить подсолнечным маслом. Салат готов. Приятного аппетита 🤑
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1