Салат Салат с икрой

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Салат из копченой салаки

Name: Салат из копченой салаки
Yield: 2
Ingredients: Салаки холодного копчения (или другой рыбы); Белковой икры; Майонеза; Соевый соус и черный перец по вкусу; Отварного риса; Луковица; Яйца, отваренных вкрутую; Маринованных огурчиков; Небольшой свежий огурец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Готовим играя 🏃‍♂️

#смайонезом Вкусный, свежий и сытный салат. Порция салата вполне заменит ужин.

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

190

0 %

Белки

13 г

*0 %

Жиры13 г

0 %

Углеводы

8 г

0 %

Сахар

2 г

0 %

Клетчатка

1 г

0 %

Холестерин

86 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Салаки холодного копчения (или другой рыбы) 400 г
Белковой икры 1 ст. л.
Майонеза 3 ст. л.
Соевый соус и черный перец по вкусу
Отварного риса 1 стак.
Луковица 1
Яйца, отваренных вкрутую 4
Маринованных огурчиков 4-5
Небольшой свежий огурец 1

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Рыбу очистить от мелко порезать.

Готовим соус - основу. В салатнике заправляем рыбу майонезом, добавляем икру, перец, соевый соус и тщательно перемешиваем. Соус достаточно густой. Оставляем на 10 минут для настаивания.

Режем мелкими кубиками отварные яйца и маринованные огурчики. Добавляем в салатник. Туда же - лук и рис. И - мелко порезанный свежий огурчик.

Мелко режем лук и оставляем на доске для подвяливания на 10 минут.

Тщательно перемешать и дать настояться в холодильнике не менее 20 минут.

Если вам понравился наш простой, но полезный рецепт, то заходите в гости на наш YouTube канал. Будет много интересного! http://youtube.com/c/Gotovimigraya

...