avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Глазунья с бужениной, мацареллой и шпинатом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Глазунья с бужениной, мацареллой и шпинатом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда
Сыр можно брать любой. #завтрак #глазуньясмацареллой #вкусныйзавтрак

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
370 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Нарезать помидоры, обжарить до выпаривания жидкости.
2
Добавить буженину,обжарить 2-3 минуты.
3
Добавить шпинат, обжарить 2-3 минуты. Добавить яйца,специи, сыр.
4
Жарим до готовности яиц. Вкусный завтрак готов! Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями