avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Морская капуста ! Салат "Нежный"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Морская капуста ! Салат "Нежный"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Aleksandr Leymann
Очень нежный салат!! Просто и быстро!! Рекомендую!! Большое содержание йода и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морской капусты 250 г
  • Яйца 4
  • Майонез ежк "провансаль" 2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец чёрный молотый для подачи

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Варим яйца правильно!Яйца чтобы были вкуснее и не переварился желток и не стал синий не варим долго, а доводим до кипения и выключаем, оставляем в горячей воде минут на 7-10. Они отлично дойдут на убывающей температуре.
2
Пока яйца доходят в кипятке, морскую капусту для максимальной нежности можно потомить под крышкой минут 7 в сковороде с добавлением воды на донышко.
3
Затем слить кипяток от варёных яиц и чтобы они легко чистились нужно разбить их с нескольких сторон, затем залить холодной водой. От охлаждения белок чуть уменьшится и в трещины между белком и скорлупой под пленку втянет холодную воду. И остынут быстро и чистить будет легко Если нет удобной яйцерезки, яйцо на весу над салатником в ладони давим вилкой, это быстрее чем резать на доске. И не мыть доску и нож!
4
Собираем всё в салатнике. Заправляем парой ложек майонеза. Подаём с грустящими гренками. Окончательно солим и перчим уже в тарелку. Приятного аппетита и хорошего дня!!))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями