avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмарами и кукурузой
Салат с кальмарами и кукурузой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кальмарами и кукурузой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина
#салаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар 1 пачка (4 шт)
  • Огурца небольших 3 шт.
  • Кукурузы 1 бан.
  • Яйца 4 шт.
  • Фиолетового лука 1/2 гол.
  • Майонез

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Отвариваем кальмар, режем соломкой, огурец тоже соломкой, затем яйцо, кукуруза, лук, майонез.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2