1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Овсяноблин с шоколадом и бананом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна https://instagram.com/smolinadietolog
#хочунабор #зож #завтраки
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
13 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
46 г
0 %
21 г
0 %
6 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяной муки 30 г
- Сметаны 10% 1 ст. л.
- Яйцо
- Начинка
- Шоколад победа вкуса без сахара 20 г
- Банансредний 1 шт.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Готовим овсяноблин : смешиваем муку, сметану и яйцо. Выпекаем на а / п сковороде с двух сторон.
2
Шоколад кладём на блин и складываем его как бы в конвертик.
3
После того как шоколад растает. Нарезаем банан кусочками, кладём в наш конвертик.
4
Наслаждаемся вкусным завтраком.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911180
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
