Салат "тёплый поцелуй"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Сергей Гачурин 🏃 🌱🌳
#полнолуние
#Мужскаякухня Ас мужской кухни
Ингредиенты
- Руккола
- Помидоры черри
- Куриное филе
- Перец сладкий
- Кунжут
- Соевый соус
- Горчица дижонская
- Масло растительное
- Мёд
- Цукини
- Огурцы свежие
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Заливаем куриное филе соевым соусом примерно на полчаса.
2
Нарезаем цукини, огурцы и перец соломкой.
3
Обжариваем цукини.
4
Обжариваем перец и целые помидоры черри.
5
Нарезаем куриное филе соломкой и обжариваем до красивой корочки (не пережарить).
6
Смешиваем рукколу, овощи и филе.
7
Делаем соус, мед, соевый соус и горчицу пробиваем блендером до однородной массы.
8
Заливаем салат соусом и руками перемешиваем (не мять), чтобы зелень не упала.
9
Выкладываем на тарелку и посыпаем кунжутом.
10
И конечно для второй половинки можно налить бокал красного сухого вина 😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97747
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!