avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фасоль стручковая
Фасоль стручковая
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фасоль стручковая

Рецепт с фото пошаговый

Автор Valeriia 🌳
#веганскиерецепты #веганмясо ⠀ Низколорийная и богатая витаминами зеленая стручковая...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
20 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
10 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоль 300 г
  • Соль, перец по вкусу
  • Чеснока 1 зуб.
  • Масла оливково 20 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Фасоль почистить, положить в кастрюлю с водой и довести до кипения.
2
Слить воду и выложить фасоль на сковороду предварительно разогретую с маслом. Обжарить 3 минуты. Посолить, поперчить.
3
Добавить порезанный чеснок.
4
Https://instagram.com/kitchen_books?igshid=gfksybch9jhz
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями