avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Морская выручалочка"
Салат "Морская выручалочка"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Морская выручалочка"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Nota770🌱🌳
#салаты О пользе морской капусты знает каждый. Это источник йода, железа, магния и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морской капусты 1 банка или упаковка (примерно 300 грамм)
  • Крабовых палочек 200 г
  • Картофелины среднего размера 3
  • Зелёного горошка 1/2 бан.
  • Яйца 3
  • Соленых огурца 3-4
  • Морковь 1
  • Петрушки по желанию 2-3 вет.
  • Майонез для заправки

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Отвариваем до готовности морковь и картофель, яйца. Хорошо охлаждаем и очищаем. Сливаем жидкость с горошка и морской капусты. Крабовые палочки, яйца, картофель, морковь нарезаем кубиками. Выкладываем продукты слоями, промазывая каждый майонезом.
2
Слои: картофель, огурцы, морковь, яйца, морская капуста, крабовые палочки, горошек. По желанию украшаем салат петрушкой. Готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями