avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат морская фантазия
Салат морская фантазия
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат морская фантазия

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Хомченко(Cамодельникова)🌳
Приятный, освежающий салат. #салаты #морепродукты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
120 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морской коктейль(криветки,кальмары,мидии)
  • Оливковое масло
  • Огурца 2 шт.
  • Яйца 2 шт.
  • Авокадо 2 шт.
  • Соль
  • Зелень петрушки
  • Салата 1 лист.
  • Сок лимона

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Порезать сваренные в крутую яйца.
2
Порвать листья салата.
3
Порезать зелень,огурец.
4
Измельчить крупные морепродукты.
5
Порезать авокадо и сбрызнуть лимонным соком, смешать все ингредиенты, заправить оливковым маслом.
6
Выложить в салатник.Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями