Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с кускусом и ветчиной
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена калмыкова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
19 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кускус 0.5 стакана или 1 стак.
- Ветчина 200 г
- Огурец свежий 1 шт.
- Помидор свежий 2 шт.
- Зелень
- Красная луковица 1/2
- Соль, перец, оливковое масло или растительное
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Запариваем кускус в пропорции 1:2 минут на 20 или как написано на упаковке.
2
Режем полосками ветчину.
3
Полосками огурец. Если шкурка твердая, то срезаем
4
Точно так же полосками режем помидоры
5
Режем лук красный тонкими лепесточками.
6
Все добавляем к кускусу
7
Режем зелень. По желанию можно добавить и чесночка зубчик мелко- мелко порезанный.
8
Все ингредиенты смешиваем, солим, перчим и поливаем маслом. Я еще немного посыпала молотым, свежемолотым кориандром. Вот и все приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.921136
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
