avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Цветной"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Цветной"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Полина Мещерякова
#хитростисекреты #секретысалатов #салаты #ночнойжрец #наскоруюруку #повседневныерецепты...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Красный болгарский перец 1
  • Жёлтый болгарский перец 1
  • Зелёный болгарскийперец 1
  • Курицы 400 г
  • Крупные моркови 2
  • Специи для моркови по-корейски
  • Соль по вкусу
  • Майонез по вкусу
  • Луковица 1
  • Чеснока 1 зуб.
  • Яблочного уксуса 1 ч. л.
  • Укроп по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Натереть морковь мелкой соломкой. Пассеровать порезанный лук и добавить к морковке. Дальше посолить, налить уксуса и положить специи по вкусу. Порезать мелко чеснок и тоже добавить к моркови. Накрыть тарелкой и поставить под пресс.
2
Затем почистить от семечек перец и порезать некрупно.
3
Отварную курицу разобрать на волокна.
4
Смешиваем перец, курицу, укроп, морковь и заправляем немного майонезом. Салат готов.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями