Соевые бобы с овощами в мультиварке🌷

Name: Соевые бобы с овощами в мультиварке🌷
Yield: На семью
Ingredients: соевых бобов; моркови; крупной луковицы; томатов; сельдерей, петрушка,соль,специи; Растительное масло для обжаривания овощей; ст. ложка острый томатный соус

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Замятина 🏃‍♂️

Вкусное и полезное блюдо, соевые бобы придают мягкий «молочно-сладко-кремовый»...

На семью

Ингредиенты

соевых бобов 400 гр
моркови 2
крупной луковицы 0,5
томатов 5-6
сельдерей, петрушка,соль,специи По вкусу
Растительное масло для обжаривания овощей
ст. ложка острый томатный соус 1

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Бобы очистить, помыть и замочить на пару часов. Овощи помыть, почистить, нарезать как нравится.

В мультиварке наливаем масло и кладём овощи, за исключением сельдерея и петрушки. Ставим режим «поджаривание» минут на 30, перемешивая регулярно.

Далее добавляем бобы, острый соус, специи (у меня смесь перцев), немного соли, стакан воды и ставим в режим «тушение» минут на 40. Я периодически помешиваю. За минут до окончания режима, добавляю сельдерей и петрушку.

Приятного аппетита 🌷