avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Кабачковые оладушки с сыром и зеленью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Кабачковые оладушки с сыром и зеленью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина
#рецептыдиабетикам #перекуспридиабете #зож #ночнойжрец #завтрак #наскоруюруку #фотограф...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
8 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачок
  • Яйцо
  • Мука
  • Нежирный сыр
  • Зелень: лук и укроп
  • Чеснок
  • Соль
  • Растительное масло
  • Белый йогурт

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Кабачок помыть, почистить, натереть на тёрке, добавить яйцо, муки
2
Покрошить зелень, натереть на тёрке сыр, чеснок пропустить через пресс
3
Всё соединить, хорошо вымешать, столовой ложкой сформировать оладушки прямо в сковороде и обжарить с двух сторон на раскалённом растительном масле
4
Подавать с белым йогуртом
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями