avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из цветной капусты с морковью и яблоком
Салат из цветной капусты с морковью и яблоком
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из цветной капусты с морковью и яблоком

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
#зож #салаты #наскоруюруку #повседневныерецепты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Цветной капусты (небольшой кочан) 400 г
  • Маленькая морковь 1
  • Твёрдое яблоко 1
  • Чернослива 1 горст.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Цветную капусту помыть, соскоблить темные места и разобрать на соцветия. Соцветия натереть на крупной терке или нарубить ножом.
2
Почистить и натереть на крупной терке морковь. Яблоко натереть на крупной терке вместе с кожурой.
3
Чернослив нарезать полосками. Если очень пересушен-предварительно размочить.
4
Смешать все ингредиенты. В качестве заправки можно использовать растительное масло + яблочный уксус. Но мне больше нравится с майонезом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями