Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
🍀ПП Салат легкий с куриным филе 🍀
Рецепт с фото пошаговый
Автор Вики
#застолье #кукпад2 #полезныйсалат
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе отварное 150 г
- Сыр твёрдый 100 г
- Огурец свежий 150 г
- Лук красный 1 шт.
- Лист салата 1 пуч.
- Сухарики
- Батон белый
- Соль
- Прованские травы
- Паприка
- Чеснок сухой
- Масло растительное
- Заправка
- Растительное масло 100 мл
- Чеснок 2 зуб.
- Лимон 0,5
Шаги приготовления
54
человека планируют готовить
1
Готовим сухарики, режем батон кубиком, солим, добавляем специи по вкусу, и масло растительное, перемешиваем, обжариваем на сковороде до румяности.
2
Отвариваем куриное филе, режем соломкой. Маринуем красный лук, режем его полукольцом, заливаем кипятком и 0,5 ч л уксусной эссенции, оставляем на 10 минут, потом процеживаем.
3
Нарезаем огурец соломкой, сыр трём на крупной тёрке. Рвём руками листик салата.
4
Готовим заправку: в масло выдавливаем сок лимона и чеснок на тёрке, взбиваем в блендере.
5
Смешиваем все ингредиенты и заправляем заправкой. Приятного аппетита 👌🏻😜
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871500
Эмоции 8
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
