avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат с арахисом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат с арахисом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидор 2 шт.
  • Огурец 0,5 шт.
  • Редиса 5-6 шт.
  • Лука 0,5 гол.
  • Арахиса в маленьких пакетиках для любителей пива 50 г
  • Масло рестительное(оливковое или подсолнечное 2-3 ст. л.
  • Зернистой горчицы 1 ч. л.
  • Лимона (я добавляла весь сок с половины лимона) 0,5 шт.
  • Соль, перец, зелень-укроп,кинза,петрушка, базилик по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Все овощи моем, чистим. Перец болгарский режем соломкой, помидоры режем дольками.
2
Огурец нарезаем кружками,редис кружками, лук четверть кольцами.
3
Зелень мелко нарезаем. Все приготовленные овощи и зелень выкладываем в миску, солим, перчим и перемешиваем. Готовим заправку. В отдельной посуде Смешиваем растительное масло, горчицу и лимонный сок. Лимонный сок по вкусу. Заправляем салат, перемешиваем. Выкладываем в салатницу. Сверху посыпаем орешками. Салат готов! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 28
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4