avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из свежей капусты
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из свежей капусты

Рецепт с фото пошаговый

Автор Natalya Ismaylova 🏃‍ 🌳 ✈️
Попробуйте приготовить этот салат. Кстати, если сметану в заправке заменить на...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
16 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свежей капусты 400 г
  • Чернослива 1 стак.
  • Яблока 2
  • Грецких орехов 0,5 стак.
  • Луковица 1
  • Чеснока 3 зуб.
  • Лимонного сока 3 ст. л.
  • Сметаны(можно заменить на растительное масло, уменьшив количество) 200 г
  • Соль и молотый черный перец по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Капусту нашинковать тонкой соломкой, слегка пристроить, помять.
2
Замочить в теплой воде чернослив, воду слить, нарезать соломкой. Так же нарезать грецкие орехи. Яблоки очистить от сердцевины, нарезать соломкой. Соединить с нашинкованной капустой.
3
Заправить лимонным соком, сметаной, посолить-поперчить. Дать салату немного настояться. После выдержки салата пришлось добавить сметаны, т.к. она впиталась, и салат стал суховатым.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens