avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусненькая рыбка по-гречески
Вкусненькая рыбка по-гречески
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусненькая рыбка по-гречески

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
Вкусное, ароматное и самое главное - очень простое в приготовлении блюдо из рыбы.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рыбного филе (любое филе белой рыбы, морской или речной) 700 г
  • Помидора 3
  • Тертого сыра 300 г
  • Чеснока 2 зуб.
  • Майонеза 250 г
  • Сок половины лимона
  • Измельченная зелень (зеленый лук, укроп, петрушка, базилик)

Шаги приготовления

96
человек планируют готовить
1
Рыбное филе разделить на порционные куски и сбрызнуть лимонным соком. Филе по желанию предварительно натереть солью. Майонез смешать с зеленью, мелко нарезанными помидорами, измельченным чесноком и 150 г. тертого сыра.
2
Обмазать рыбу полученной смесью и выложить на смазанный маслом противень. Сверху посыпать оставшимся сыром и запекать в духовке 30 минут при температуре 180 С. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями