avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с синей капустой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с синей капустой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Еникеева
Вкусно, быстро, полезно #оставайсядома

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капусты 1/4 шт.
  • Болгарский перец небольшой или 1/2 большого 1 шт.
  • Огурец 1
  • Оливковое масло 2 ст. л.
  • Яблочного уксуса 1 ст. л.
  • По вкусу соль, сахар, перец
  • Часть лук репчатый 1/2

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Кочан хорошо промыть, отрезать четверть и нашинковать.
2
Перетираем руками, чтобы капуста была мягче.
3
Кладём капусту в салатник, режем огурец дольками.
4
Перец помыть, порезать соломкой и в салатник.
5
Лук порезать полукольцами и полить яблочным уксусом.
6
Салат посолить, добавить сахар, перец, выложить лук с уксусом, заправить маслом оливковым и перемешать, можно посыпать зеленью.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями