avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лёгкий салат
Лёгкий салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лёгкий салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Солодовникова
#навстречулету Лёгкий салат, который отлично подойдёт как дополнение к основному...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молодой капусты 500 г
  • Огурца 200 г
  • Помидора 200 г
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Оливкового масла 2 ст. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Тонко нашинковать капусту, добавить соль. Немного помять капусту до выделения сока.
2
Режем брусочками помидоры и огурец. Добавить к капусте.
3
Добавить в салат лимонный сок. Перемешать.
4
В салат добавить оливковое масло. Перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями