avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Летний" с курицей
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат "Летний" с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Чистякова
Чем ближе лето, тем большее предпочтение в еде мы отдаём свежим и лёгким блюдам....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Огурец
  • Помидоры
  • Салат
  • Петрушка, укроп
  • Чеснок 1 зуб.
  • Оливковое масло
  • Семена кунжута
  • Соль

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
Куриное филе отварить, нарезать кубиками.
2
Нарезать кубиками огурец и помидор.
3
Салат, зелень и чеснок всё измельчить.
4
Все ингредиенты смешать. Заправить салат оливковым маслом, посолить и посыпать семенами кунжута. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7