avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из сырой свёклы с грушей
Салат из сырой свёклы с грушей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из сырой свёклы с грушей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Готовим с Любовью
Невероятно сочный #салат👍 казалось бы, всего лишь свёкла и груша, но я была приятно...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Свёклы (500 г) 2 шт.
  • Груша (200 г) 1 шт.
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Оливкового масла 2 ст. л.
  • Сыра фета 100 г
  • Очищенных семечек 1 ст. л.
  • Перец чёрный молотый
  • Листочки мяты (по желанию)

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Очистить грушу, удалить сердцевину и нарезать тонкой соломкой. Так же поступить и со свёклой.
2
Лимонный сок и оливковое масло перемешать, посолить, поперчить.
3
Нарезанную свёклу и грушу перемешать. Полить заправкой из лимонного сока с оливковым маслом. Снова перемешать.
4
Выложить салат на блюдо, сверху разложить фету, наломанную руками и посыпать семечками. Можно украсить листочками мяты, они придадут салату дополнительную яркость и свежесть.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1