avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из портулака 🥗🌿
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из портулака 🥗🌿

Рецепт с фото пошаговый

Автор Abdullayeva Leylusha ✈️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
51
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Портулака 2 больших 1 пуч.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Кинзы пол 1 пуч.
  • Олив. масло
  • Уксус яблочный
  • Соль, перец

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
В кипящую подсоленную воду положить портулак целыми на 5 мин. Через 5 мин. портулак откидываем на дуршлаг, обдаём холодной водой.
2
Крупно режем портулак, к нему добавляем чеснок через пресс, кинзу, масло уксус, соль и перец на ваш вкус.
3
Всё смешиваем и можно подавать на стол.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
2
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1