avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутербродик на завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутербродик на завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Любимова
Очень вкусный и полезный завтрак.
10 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
346
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Чёрный хлеб (у меня с семечками)
  • Авокадо 1 шт.
  • Масло 20 г
  • Семга 200 г

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Хлеб нарезать на кусочки. Каждый кусочек хлеба смазать маслом. Сверху выкладываем нарезанный авокадо 🥑 и сёмгу. Украшаем укропом!
2
Всем приятного завтрака. 🌱❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями