Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тунцом🔥🔥🔥
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olja ✈
На ужин салатик самое то, низкокалорийный, вкусный, сытный.
Деткам понравился, съели...
5 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры7 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
46 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тунец в собственном соку 1 бан.
- Лук репчатый 1 шт.
- Яйцо 3 шт.
- Огурец 2 шт.
- Сметана 15% 100 г
- Салата 1 лист.
- Кунжут 1 ст. л.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Варим яйца в крутую и затем режем.
2
Пока яйца варятся, режем мелко огурец, лук.
3
Открываем баночку с рыбкой, сок я вылила в салат, тунец поломала на небольшие кусочки.
4
Все ингредиенты смешиваем в миске, добавляем соль.
5
Украшаем листьями салата и посыпаем кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831856
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
