avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат
Салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
Быстро и вкусно.
1 ч
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки21 гarrow
icon
0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы4 гarrow
icon
0 %
Сахар2 гarrow
icon
0 %
Клетчатка1 гarrow
icon
0 %
Холестерин150 мгarrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сыра 100-150 г
  • Яйца 4
  • Кальмара 3
  • Зелень
  • Луковицы 1/2
  • Майонез

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Сварить кальмары в кипячёной солёной воде, около 5 минут после закипания.
2
Поставить дуршлаг с кальмарами под холодную воду, так чистятся легче.
3
Отварить яйца.
4
Нарезать кальмары кольцами, лук полукольцами(сбрызнуть уксусом или лимонным соком), остальное кубиками.
5
Нарезать зелень, заправить майонезом.
6
Приятного аппетита. 🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями