avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тост с авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тост с авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Оксана «Resepti_ot_ksu”
✅2️⃣5️⃣ДЕНЬ Очень вкусные и полезные бутерброды #карнавал #тост #авокадо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
321
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
26 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
10 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1-1/2 ч
  • Багет 2 ломт.
  • Специи по вкусу
  • Соль
  • Перец
  • Итальянские травы
  • Для подачи:
  • Тыквенные семечки

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Подготовим ингредиенты: хлеб нарезать на ломтики и поджарить любым способом, я жарю в мультипекаре на панелей «гриль». Пока жарится хлеб приступим к начинке👇
2
Авокадо моем, очищаем и разрезаем вдоль. Выкладываем в тарелку и разминаем вилкой мякоть авокадо, солим, перчим по вкусу, всё перемешиваем.
3
Затем полученную массу мажем на поджаренный хлеб и сверху посыпаем очищенными тыквенными семечками. ❗️можно заменить на кунжут
4
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями