avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат Морячок
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат Морячок

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Анкудинова
Всем доброго времени суток ! Отличный салат к новогоднему столу , прост в...
30 минут
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры17 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Малосольной рыбы 150 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Сливочного сыра 130 г
  • Сметаны 10% 3 ст. л.
  • Яйца 2
  • Красной икры 1 ст. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Яйца отварить, очистить, отделить желтки и белки, желтки мелко нарезать.
2
Выложить на дно пиалы.
3
Далее мелко нарезанный авокадо 🥑, полить сметаной.
4
Далее мелко нарезанную рыбку, чуть полить сметаной.
5
Затем мелко нарезанный кубиками белок.
6
Последний слой - сыр сливочный ровным слоем.
7
И украсить икрой.
8
Салат Морячек готов !
9
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями