avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Новогодний завтрак - бутерброды с тунцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Новогодний завтрак - бутерброды с тунцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
#карнавал После наших новогодних застолий хочется чего то легкого и вкусного. Готовить...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунец (консервированныи) 150 г
  • Сыр 150 г
  • Яица (вареные) 2 шт.
  • Петрушка 5 вет.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Соль, перец по вкусу
  • Хлеб (ваш любимый)

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Подготовим продукты. Яйца сварим. Хлеб подсушим в тостере и натрем ломтики чесноком со всех сторон.
2
В миску отправляем тунец (лишнюю жидкость предварительно сливаем). Если кусочки крупные, измельчим их вилкой до состояния мелких кусочков. Добавляем яйца и сыр, натёртые на тёрке. Мелко режем зелень. Массу тщательно перемешиваем.
3
По вкусу посолим и поперчим. Выкладываем начинку на хлеб непосредственно перед подачей к столу, чтобы хлеб не размок и остался хрустящим. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2