avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с фасолью
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с фасолью

Рецепт с фото пошаговый

Автор Маруся
Можно приготовить в ДВУХ вариантах - для поклонников правильного питания и любителям...
1,5 часа
6 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фасоли 1 стак.
  • Луковица 1
  • Морковь 1
  • Соленых огурца 2-3
  • Сухариков 1 упак.
  • Масло или майонез

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Фасоль отварить до готовности, откинуть на дуршлаг, остудить.
2
Морковь натереть на терке и обжарить вместе с мелко порезанным луком до золотистого цвета.
3
Огурцы порезать кубиками. Все ингредиенты смешать, заправить маслом. ППшникам можно остановиться на этой стадии. Будет вкусно и полезно.
4
Для другого варианта добавляем вместо масла майонез и сухарики (вкуснее с ржаными). Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями