avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброд с тунцом и яйцом в мешочек 🥪🥚
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброд с тунцом и яйцом в мешочек 🥪🥚

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ekaterina

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
25 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
150 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Хлеб
  • Тунец
  • Яйца
  • Руккола
  • Огурец
  • Творожный сыр
  • Приправа

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Ставим варить яйца🥚✅время варки яйца в мешочек 3 минуты как закипела вода.
2
Отправляем хлеб 🍞 в тостер или поджариваем на сковороде.
3
Нарезаем огурец.
4
Достаём хлеб, намазываем творожный сыр, сверху выкладываем рукколу, затем огурцы и тунец.
5
Добавляем по вкусу приправы.
6
Яйца чистим и выкладываем к бутерброду.
7
Я одно яйцо разрезаю на бутерброд получается очень вкусно.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями