avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «Ёжик 🦔»
Салат «Ёжик 🦔»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «Ёжик 🦔»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Малышева - (Петренко)

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Зелёного горошка 1 бан.
  • Яиц 5
  • Сыра 150 г
  • Маслин 0,5 бан.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Майонеза
  • Помидоров черри 100 г
  • Зелень для украшения

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Куриную грудку отварить. Остудить. Нарезать мелкими кубиками.
2
Желтки натереть на мелкой терке.
3
Чеснок 🧄 выдавить через чеснокодавилку или натереть на мелкой терке.
4
Добавить горошек и половину чеснока 🧄. Заправить майонезом 👉 перемешать.
5
Украшаем блюдо по желанию. Можно украсить петрушкой и укропом, а можно листьями салата.
6
Выкладываем смесь в виде тельца ёжика 🦔.
7
Натереть на крупной терке сыр 🧀 и белки 🥚. Добавить оставшийся чеснок 🧄. Заправим майонезом 👉 Перемешиваем.
8
Выкладываем часть салата и разравниваем.
9
Маслины разрезаем на 8 частей каждую, сделав из них иголочки и украшаем ёжика 🦔.
10
Сверху кладём томаты Черри 🍅. Наш салат готов ✅.
11
Приятного вам аппетита 😍 😋.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями