avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лаваш с капустой, огурцом и курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лаваш с капустой, огурцом и курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Настасья
#люблю #санктпетербург
10 минут
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тонкого лаваша 1/4
  • Огурца 4 кружочка
  • Свежей капусты 1 горст.
  • Вареная курица примерно 50-70 г
  • Сметана

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Лаваш смазать сметаной, положить на него нарезанную капусту, огурец и вареную курицу. Сверху добавить еще немного сметаны.
2
Свернуть лаваш в трубочку и готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями