avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Лаваш с капустой и творогом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Лаваш с капустой и творогом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Настюша Калдышкина (Прилуцкая) 🌳
#академия

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тонкий лаваш 1
  • Творога 1 пач.
  • Феты 250 г
  • Яйца 2
  • Кунжут
  • Капусты 1/2 кочана

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Капусту шинкуем и обжариваем до мягкости.
2
Творог смешиваем с фетой, разминаем хорошо. Добавляем 1 яйцо и 1 белок. Желток оставляем.
3
Взбиваем блендером до однородной массы.
4
К творожно-сырной смеси добавляем капусту, перемешиваем и выкладываем равномерно на лаваш.
5
Сворачиваем лаваш в рулет, смазываем желтком и посыпаем кунжутом. Кладем на противень, застеленный пергаментом. Выпекаем при 180 градусах 30 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
6
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями