avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат в бокале «Людмила»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат в бокале «Людмила»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила
Этот салат сама придумала. И он очень вкусный😋.
1 ч.
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории159 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сливочный творожный сыр 210 г
  • Филе индейки + 0,030 г растительного масла для обжарки 500 г
  • Яйца 4 шт.
  • Помидоры черри «медовые» 200 г
  • Укроп 1 пуч.
  • Петрушка 1 пуч.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Грибы шампиньоны (крупные) + 0,020 г растительного масла для обжарки 6 шт.
  • Лук репчатый 2 шт.
  • Соль по вкусу
  • Перец молотый по вкусу
  • Соус
  • Майонез 2 ст. л.
  • Горчица 1 ч. л.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Отварить яйца.
2
Шампиньоны обжарить с репчатым луком на растительном масле.
3
Филе Индейки посолить, поперчить и обжарить на растительном масле. Затем порезать кубиком (размер кубика выбирайте как вам хочется).
4
Творожный сливочный сыр + немного зелени + чеснок соединить.
5
Помидоры Черри порезать на 4 части.
6
Оставшуюся Зелень порубить мелко.
7
Собираем салат: 1 слой - Творожная масса; 2 слой - Помидоры Черри; 3 слой - Индейка + Соус; 5 слой - Зелень; 4 слой - Шампиньоны с луком + Соус; 6 слой - Яйца.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 22
Подарите автору эмоцию!
8
3
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1