Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Альсина Х.
🌼Легкий салат из цветной капусты🌼 .
Наслаждаясь хрустом капусты, можно съесть всю...
30 мин
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветной капусты 1 средний кочан
- Перец болгарский 2-3 шт.
- Чеснок 2-3 зуб.
- Большая или 2 средних луковицы 1
- Масло растительное
- Зелень
- Кунжут
- Соль
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
Разделить капусту на соцветия и отварить в подсоленной кипящей воде 2-3 минуты. Затем обжарить на раскаленной сковороде в небольшом количестве масла около 1-2 минут.
2
Нарезать болгарский перец соломкой, обжарить в небольшом количестве масла растит. около 1 минуты на раскаленной сковороде, выложить к капусте.
3
Нарезать лук кубиками, чеснок мелко. Обжарить так же в масле на раскаленной сковороде. Отправить все к остальным овощам. Посолить, поперчить, добавить зелень по вкусу. Перемешать. Посыпать кунжутом сверху. Салат готов!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94967
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
