Панкейки из цветной капусты
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила 🇷🇺
Очень нежное и вкусное блюдо! Очень люблю цветную капусту готово есть ее в разных...
15 минут
4-5 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
9 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
19 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Цветная капуста (зависит от размера) 1-1/2 1 шт.
- Яйца 2-4 шт.
- Муки (может быть разной, у меня пшеничная) 0,5 1 стак.
- Молока (может быть модным не молоком) 1 стак.
- Масло для жарки
- По вкусу соль и прованские травы
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Капусту измельчить в блендере. Обжарить на сухой сковородке 2 минуты, убрать с огня и накрыть крышкой (лучше фольгой) ещё на 3 минуты.
2
Вернуть капусту в ёмкость блендера. Туда вбить яйца и влить молоко, всыпать муку и снова взбить блендером. Посолить и добавить специй по желанию (у меня прованские травы). Тесто готово можно жарить.
3
Разогреть масло на не большом огне и начинаем жарить.
4
Блюдо готово можно подавать! Но мои домочадцы любят его со сладкой индейкой, она хорошо сочетается.Она готовиться буквально 3 минуты. Я перед тем как начать возиться с панкейками, порезала индейку и замариновала ее в меду и соевом соусе. Жарю ее следом за панкейками буквально 2-3 минуты. В конце посыпаю кунжутом. Накрываю фольгой на 2 минуты. По окончанию времени с пылу жару формирую блюдо и подаю. Приятного аппетита!
5
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881488
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
