avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктовый смузи
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Фруктовый смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Емельянова
Так быстрее усваивается и переваривается - подумала я и приготовила смузи 😋
2 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
73
arrow
icon
0 %
Белки
1 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
12 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Банан 1
  • Груши 2
  • Киви 1
  • Воды 120 мл

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Помыть фрукты, очистить от кожуры и нарезать.
2
Выложить все в чашу блендера, сверху налить воду.
3
Взбить в блендере, наслаждаться вкуснотой и пользой 🥰
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1