avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат овощной 🍅
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат овощной 🍅

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Малыхина
#академия Изюминка данного салата в пикантных шариках из творожного сыра с чесноком и...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидор 2 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Маслин 150 г
  • Творожного сыра (фета) 150 г
  • Укропа 1 п.
  • Чеснока 1 зуб.
  • Оливкового масла 1-2 ст. л.
  • Лимона 1 дол.
  • Соль
  • Чёрный перец

Шаги приготовления

21
человек планирует готовить
1
Приготовьте необходимые продукты.
2
Помидоры нарежьте дольками.
3
Огурцы нарежьте кружочками или половинками кружочков.
4
Маслины порежьте пополам.
5
Укроп мелко нарежьте. Часть укропа вам понадобится чтобы смешать с сыром, а часть просто положите в салат.
6
Смешайте помидоры, огурцы, маслины и укроп.
7
Приготовьте заправку. Смешайте в отдельной мисочке масло и черный молотый перец. Выдавите лимонный сок. Перемешайте.
8
Полейте салат заправкой. Посолите и перемешайте.
9
Оставшийся укроп смешайте с творожным сыром. Туда же выдавите чеснок через пресс.
10
Вилкой хорошо подавите сыр и смешайте его с зеленью. Скатайте шарики из сыра с зеленью.
11
Салат положите либо в порционные тарелки либо в салатницу. Сверху на салат выложите сырные шарики. Приятного аппетита!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 51
Подарите автору эмоцию!
18
8
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями