avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с грецкими орехами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с грецкими орехами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Покрина
#традиции #Рязань сезон овощей продолжается) а мы дополняем их разными полезными и...
10 мин
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1
  • Помидора 1/2
  • Болгарского перца 1/3
  • Кабачка 1/4
  • Грецких орехов (замачиваю) 40 г
  • Французской горчицы 1 ч. л.
  • Соль, перец приправы по вкусу
  • Льняное масло для заправки

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Овощи моем. Кабачок чистим, из перца вычищаем семечки. Режем произвольно.
2
Добавляем соль, перец, приправы, горчицу и масло.
3
Все хорошо перемешиваем. Режем грецкие орехи, добавляем в салат. Подаём к столу. Приятного аппетита. Можно добавить зелени.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 51
Подарите автору эмоцию!
18
8
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с грецкими орехами

lens