avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яркий бобовый салат
Яркий бобовый салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яркий бобовый салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кнара Розинкина🏃‍♂️
4
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Салатный микс 150-200 г
  • Помидор 250 г
  • Перец сладкий 1 шт.
  • Консервированный нут 120-140 г
  • Белая и красная фасоль по 120-140 г
  • Кукуруза (без сахара) 120-140 г
  • Соль, перец, оливковое масло

Шаги приготовления

1
Нарежьте помидоры полукольцами.
2
Перец максимально тонко.
3
Выложите в миску салатный микс.
4
Добавьте овощи и консервированные бобы.
5
Посолите, поперчите, заправьте маслом.
6
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
4
0
0
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2