Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат "Витаминный"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
«Одна из самых приятных вещей в жизни — это то, что мы должны регулярно останавливать...
30 мин
3
Ингредиенты
- Соус:
- Оливковое масло - 30 мл
- Сок лимона - 1 ст. л.
- Бальзамический уксус - 1 ст. л.
- Мед - 1 ч. л.
- Соль, смесь перцев - 0,5 ч. л.
- Салат:
- Филе курицы - 300 г
- Соль, смесь перцев, паприка
- Яблоки - 2 шт
- Мята - 30 г
- Укроп-30 гр
- Фундук или грецкие орехи
Шаги приготовления
1
.. Для соуса берём оливковое масло, сок лимона, бальзамический уксус, жидкий мёд, соль, смесь перцев, всё перемешиваем. Соус готов.
2
.... Далее берём филе курицы, добавляем соль, смесь перцев и паприку, втираем в курицу. Обжариваем на сильном огне с двух сторон до золотистости. Затем выкладываем курицу в форму и запекаем в разогретой до 200° духовке 15 минут.
Остужаем и нарезаем брусочками.
3
Берём яблоки, очищаем и нарезаем брусочками. Сбрызгиваем соком лимона, перемешиваем.
4
Зелень нарезаем и выкладываем к яблокам, поливаем немного соусом и перемешиваем.
5
... На тарелку выкладываем яблоки с зеленью, сверху порезанную курицу и поливаем соусом. Сверху посыпаем рублеными орехами.
6
Всем приятного аппетита...
Попробуйте приготовить и делитесь результатами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821915
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
