Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с фасолью лайт
Рецепт с фото пошаговый
Автор NZ
Лениво, просто и вкусно - мой девиз.
Очень люблю фасоль - и за вкус , и за то, что это...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
88
0 %
6 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
17 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фасоль готовая 200 г
- Морковь крупная 1 шт.
- Луковица средняя 1 шт.
- Огурчики средние маринованные или соленые 2 шт.
- Йогурт домашний или магазинный без добавок 4 ст. л.
- Чеснок 1 зуб.
Шаги приготовления
42
человека планируют готовить
1
Очищенную морковь трем на терку и пассеруем на растительном масле до посветления, добавляем порезанный мелко лук и прогревает до появления аппетитного аромата. Не пережаривать.
2
Огурчики мелко порезать
3
У меня замоченная на час и отваренная фасоль.
Чеснок мелко изрубить.
4
Все смешать и заправить йогуртом.
Приятного здорового аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91330
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
