avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с курицей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с курицей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Очень вкусный и сытный салат. #салат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе (предварительно отваренное) 200 г
  • Салат айсберг 0,5 кочана
  • Томаты черри 100-150 г
  • Консервированная кукуруза 80 г
  • Сыр 50-70 г
  • Сметана 2 ст. л.
  • Горчица 1 ч. л.
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Подготовим необходимые продукты. Салат айсберг рвем руками.
2
Куриное филе нарезаем. Помидоры черри разрезаем пополам.
3
Добавляем кукурузу и тертый сыр.
4
Аккуратно перемешиваем. Для заправки смешиваем сметану, горчицу, соль и специи по вкусу.
5
Заправляем салат и сразу подаем.
6
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
3
0
0
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями