avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из красной капусты «БС»#ПП
Салат из красной капусты «БС»#ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из красной капусты «БС»#ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Greenmarka
Весьма сытный салатик для тех, кто на пп.
15 мин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 1
  • Болгарского перца 1/2
  • Стебель сельдерея 1
  • Огурец 1 шт.
  • Маленького качана красной капусты 1/4
  • Красной фасоли 1/2 бан.
  • Любимого сыра 3 кус.
  • Маленькой красной луковицы 1/2 шт.
  • Кинзы 3 вет.
  • Бальзамического уксуса 1 ч. л.
  • Соуса наршараб 1/2 ч. л.
  • Кунжутного масла 2 ч. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Все овощи тонко нарезать, влить половину заправки, посолить- поперчить и перемешать.
2
Курочку нарезать кубиками и поставить обжариваться на сухой сковородке до готовности.
3
Сверху на заправленные овощи выложить фасоль, порезанный кубиками сыр, обжаренную курицу, посыпать кинзой и залить оставшимся соусом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями