avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладушки (ПП)
Оладушки (ПП)
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладушки (ПП)

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна
#рис ПП оладушки на рисовой муке 🔺 На 100 грамм: 183 ккал🔺Б/Ж/У - 6,2/2,5/35🔺 Фото...
35 минут

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории90 arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
0 %
Жиры
2 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кефира 1% 1 стак.
  • Яйца 2
  • Рисовой муки 10 ст. л.
  • Соды 1/2 ч. л.
  • Яблоко 1
  • Сахарозаменителя 2 г
  • Соли 1 щеп.

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Смешиваем до однородного состояния кефир и яйца.
2
Добавляем гашенную уксусом или лимонным соком соду, щепотку соли и сахарозаментиель.
3
Постепенно добавляем муку и хорошо перемешиваем чтобы не было комочков.
4
Добавляем в тесто нарезанное кубиками яблоко и перемешиваем.
5
Выпекаем оладушки на антипригарной сковороде без добавления масла!
6
1 столовая ложка теста – 1 оладушек.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями