avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощной салат Цветной
Овощной салат Цветной
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощной салат Цветной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Alla Davtian
Когда хочется сделать себе разгрузочный день.... и ты не знаешь как? Тогда на помощь...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
53
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста пекинская 200 г
  • Огурцы 100 г
  • Морковь 100 г
  • Кукуруза консервированная 1/2 бан.
  • Листья салата 1/2 пуч.
  • Соль по вкусу
  • Масло растительное по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Пекинскую капусту режим небольшими квадратиками. Нарезаем огурцы мелким кубиком.
2
Морковь натереть на крупной терке,можно нарезать кубиками.
3
Листья салата нарежьте крупными кусочками.
4
В глубокую миску для салатов перекладываем нарезанные морковь, огурцы, пекинскую капусту, листья салата. Добавляем консервированную кукурузу, перемешиваем все. Приправляем салат растительным (или оливковым маслом), солим, поперчим на свой вкус.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями