avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Испанский салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Испанский салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Хуторок рукоделия и уюта
premium
Салат очень вкусный и сытный!

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры21 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца куриные 2 шт.
  • Вода 500 мл
  • Колбаса копчёная 70 г
  • Ветчина 70 г
  • Перец болгарский 1/3 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Сыр твердых сортов 70 г
  • Майонез по вкусу
  • Укроп

Шаги приготовления

1
Яйца отварить в воде вкрутую 10 мин., остудить, очистить. Отделить белки от желтков. Порезать белки полосками.
2
Порезать ветчину и колбасу тонкими полосками.
3
Перец и огурец помыть, порезать полосками.
4
Сыр охладить в морозилке, натереть на средней тёрке, желтки размять вилкой, смешать сыр, желтки с майонезом. Это заправка для салата.
5
Укроп промыть, мелко порезать. Смешать все ингредиенты, заправить салат полученной заправкой. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями